Скачать в App Store
Теги

Описание

Navy physical fitness test


Exercises

Набор 1: 1 раунд
2 минуты
2 минуты
Сопротивление: Умеренный
❤️ Максимальная (Зона 5)
12 минуты


Связанные тренировки

Navy PRT
26 мин 30 сек, Средний
Navy PRT Prep 1
6 минуты, Средний
US NAVY PRT
16 минуты, Средний
PT TEST
25 минуты, Интенсивный
PT
12 минуты, Средний
PFT
43 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Средний 4 мин  
Lower Body   No Equipment
30,30,30,30

30,30,30,30

Начинающий 2 мин  
Push It

Push It

Средний 30 сек  
Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Средний 8 мин  
Core   Exercise Mat
Log Anything [JY]

Log Anything [JY]

Средний 10 сек  
Legs  
Deskercise

Deskercise

Начинающий 3 м 30 с  
Chair

Категории тренировок