Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arms
15 мин 30 сек, Интенсивный
Arms
18 минуты, Средний
Arms Shoulders
12 мин 4 сек, Средний
Arms
10 мин 6 сек, Интенсивный
Arms
12 минуты, Средний
Arms
9 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Grind  -  Bend And Lift  (all Back and Shoulder)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 мин 40 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Round Big Bum ! :-P

Round Big Bum ! :-P

Интенсивный 28 мин  
Bill's Arm Blaster

Bill's Arm Blaster

Интенсивный 22 мин  
Arms   Dumbbells
Arm Workout #2

Arm Workout #2

Интенсивный 21 мин  
Arms   Dumbbell, Bench
Strong Arms

Strong Arms

Интенсивный 13 мин  
Arms   Dumbbells
Cindys Butt Workout

Cindys Butt Workout

Интенсивный 18 мин  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Box or Step
Abs

Abs

Интенсивный 20 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок