Скачать в App Store
Теги

Описание

Commencements


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

7 Minutes
7 минуты, Начинающий
Begginer
10 минуты, Средний
Test
6 мин 15 сек, Начинающий
Fit!
32 мин 50 сек, Средний
Sample
7 минуты, Начинающий
Iiii
14 минуты, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)
1 ч 28 мин 45 сек, Средний
Absolute Restoration (The Woman)
1 ч 5 мин 30 сек, Средний
Total Body Workout With Wall Exercises
5 мин 21 сек, Средний
💪 Fusion Strength
28 мин 35 сек, Начинающий
☯️ The Internal Pillar
29 мин 45 сек, Начинающий
🌙 Evening Unwind
12 мин 15 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Core And Cardio

Core And Cardio

Средний 15 мин  
Full Body  
Al4a2a Al Ta7t Workout 2

Al4a2a Al Ta7t Workout 2

Интенсивный 7 мин  
Full Body   Wall
Flat Stomach

Flat Stomach

Средний 7 мин  
Full Body  
Every Day Work out

Every Day Work out

Средний 7 мин  
Full Body   Wall
Grays

Grays

Начинающий 4 мин  
Full Body  
ABS 38-40

ABS 38-40

Средний 37 мин  
Full Body  

Категории тренировок