Core Workout

Теги

Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Core Workout

19 минуты, Средний

Core Training

11 мин 30 сек, Средний

Core Workout

7 минуты, Средний

Core Killer

15 мин 30 сек, Интенсивный

Core It

8 минуты, Интенсивный

Core Workout

20 мин 30 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.