Начинающий
7 минуты
Целевые зоны: Full Body
Оборудование: Wall, Box or Step, Chair
 |
Добавлено 振源 何 |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
No Equipment
