Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

#1
2 минуты, Средний
01
3 мин 50 сек, Средний
Et
23 минуты, Интенсивный
Prueba
2 минуты, Средний
.-.
10 минуты, Средний
Go
23 мин 5 сек, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

HIIT al Cardio
11 минуты, Интенсивный
Prueba de Fitness Parte #3
35 минуты, Интенсивный
Prueba de Fitness Parte #1
13 минуты, Средний
Salta, Golpea, Crunch
1 час, Начинающий
Mezcla Difícil
5 мин 20 сек, Средний
¡Quema Grasa Quema!
16 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Начинающий 7 мин  
Pecho   Ningún equipo
Tabata de cuerpo completo

Tabata de cuerpo completo

Средний 4 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Bicicleta Estatica

Bicicleta Estatica

Начинающий 10 мин  
Correr

Correr

Средний 30 мин  
Piernas  
Mancuerna

Mancuerna

Средний 7 мин  
Brazos   Mancuerna, Banco
tiempos saltos de comba

tiempos saltos de comba

Средний 12 мин  
Piernas   Cuerda de saltar

Категории тренировок