My ABS workout

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

My first ABS workout

14 минуты, Средний

Abs

21 минуты, Средний

Abs & Core Training

37 мин 30 сек, Средний

Abs

4 мин 15 сек, Средний

My Abs

6 мин 55 сек, Средний

My abs

8 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.