Week 6 Interval

Связанные тренировки

Week 5 Intervals

30 минуты,

5 Week W3D1

36 минуты,

5 Week W2D2

30 минуты,

Running - Week 5

40 минуты, Интенсивный

5 Week W3D2

39 минуты,

5 Week W2D3

38 минуты,

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.