Скачать в App Store

Связанные тренировки

Chest
11 мин 15 сек,
Chest
12 мин 54 сек, Средний
Basic Chest
15 мин 3 сек, Средний
Chest
22 минуты, Интенсивный
Chest & Abs
33 мин 20 сек, Средний
Chest
8 мин 45 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок