Скачать в App Store

Связанные тренировки

Chest
14 мин 44 сек, Интенсивный
Chest
18 минуты, Интенсивный
Chest
5 мин 30 сек, Средний
Chest
22 минуты, Интенсивный
Chest
31 мин 20 сек, Средний
Chest
6 мин 3 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок