Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
20 повторения
1 минута
20 повторения
20 повторения
20 повторения


Связанные тренировки

Abdominales
20 минуты, Интенсивный
Abdominales
11 мин 50 сек, Средний
Abdominales
16 минуты, Интенсивный
Abdominales
12 минуты, Интенсивный
Abdominales
11 мин 20 сек, Начинающий
Abdominales
3 мин 30 сек, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abdominales

Abdominales

Средний 7 мин  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Средний 11 мин  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Интенсивный 6 мин  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Средний 10 мин  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Средний 5 мин  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Средний 10 мин  
Núcleo  

Категории тренировок