Client Programming - Session 8 (A) - Бесплатная тренировка на нижнюю часть тела от Sarah F.

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки на кардиотренажерах Тренировки с гири Тренировки со штангой Тренировки с боксом или степом

Связанные тренировки

Client Programming - Session 7 (T)

29 мин 45 сек, Средний

Strength Workout 3

42 минуты, Средний

Client Programming W3 S1 (K)

33 мин 39 сек, Средний

DWU #2

3 мин 50 сек, Начинающий

Day 23

15 мин 3 сек, Средний

Whole Body Workout HOME

28 мин 15 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Client Programming Session 12

35 мин 5 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.