Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
50 повторения
50 повторения
50 повторения
1 минута
50 повторения
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Booty 🍑
4 мин 34 сек, Средний
Booty Booty
14 мин 30 сек, Средний
Booty
10 мин 30 сек, Средний
Booty
9 минуты,
Booty Workout
10 мин 30 сек, Средний
Booty
14 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Средний 10 мин  
Core   No Equipment
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Средний 16 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
For The Booty

For The Booty

Средний 7 мин  
Lower Body  
Booty Booty Booty

Booty Booty Booty

Средний 12 мин  
Lower Body  
Booty Booty Booty

Booty Booty Booty

Средний 14 мин  
Full Body   Chair
Bootyful

Bootyful

Средний 7 мин  
Lower Body   Wall

Категории тренировок