Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

60 Min No Repeat HIIT Routine

60 Min No Repeat HIIT Routine

Интенсивный 1 ч 5 м  
Full Body   Dumbbells
Wake Up Energized

Wake Up Energized

Начинающий 18 мин  
Yoga   Exercise Mat
Full Body Strength & Endurance

Full Body Strength & Endurance

Средний 26 мин  
Full Body  
Core Blitz

Core Blitz

Интенсивный 18 мин  
Core   Kettlebells
7-Min Full Body Low Impact Workout

7-Min Full Body Low Impact Workout

Начинающий 9 мин  
Full Body   No Equipment
Dynamic W-UP

Dynamic W-UP

Средний 9 мин  
Warmup   No Equipment
Totally Awesome Tabata

Totally Awesome Tabata

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Medicine Ball
The Big Score

The Big Score

Начинающий 23 мин  
Legs   Dumbbells, Medicine Ball
Running Warm Up & Mobility

Running Warm Up & Mobility

Средний 8 мин  
Warmup   No Equipment
10 Min Chest Workout

10 Min Chest Workout

Интенсивный 10 мин  
Chest   Exercise Mat
Easy Town Stretch

Easy Town Stretch

Начинающий 6 мин  
Back   Wall, Chair, Exercise Mat
Cardio Fat Burn

Cardio Fat Burn

Средний 51 мин  
Cardio   No Equipment
Laktat-Inferno

Laktat-Inferno

Интенсивный 36 мин  
Ganzkörper   No Equipment
Summer Low-Down

Summer Low-Down

Начинающий 46 мин  
Full Body   Resistance Bands
Full Body Vinyasa Yoga

Full Body Vinyasa Yoga

Средний 27 мин  
Yoga   No Equipment
20 Min No Equipment Home Workout

20 Min No Equipment Home Workout

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Exercise Mat
After Work Yoga Flow

After Work Yoga Flow

Начинающий 15 мин  
Yoga   Exercise Mat
Core Conditioner

Core Conditioner

Средний 10 мин  
Warmup   Exercise Mat
10-Min Fat-Melting Conditioning Workout | Burner | Men's Health

10-Min Fat-Melting Conditioning Workout | Burner | Men's Health

Интенсивный 13 мин  
Full Body   No Equipment
Silver Sneakers

Silver Sneakers

Начинающий 20 мин  
Warmup   Chair
Sweaty Steps | 4000+ Steps

Sweaty Steps | 4000+ Steps

Средний 43 мин  
Cardio   Exercise Mat
Leg Slimming Series

Leg Slimming Series

Интенсивный 22 мин  
Pilates   Exercise Mat
Low Impact Upper Body Workout

Low Impact Upper Body Workout

Начинающий 11 мин  
Upper Body   Exercise Mat
Lower Body Stack

Lower Body Stack

Средний 10 мин  
Lower Body   Dumbbells, Bench

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.