Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Warrior Rounds

Warrior Rounds

Интенсивный 11 мин  
Arms   No Equipment
Total Chill

Total Chill

Начинающий 15 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Interval Training HIIT

Interval Training HIIT

Средний 21 мин  
Cardio   No Equipment
Protagonist vs Antagonist

Protagonist vs Antagonist

Интенсивный 6 мин  
Upper Body   Pull Up Bar
Yoga for Deep Relaxation

Yoga for Deep Relaxation

Начинающий 46 мин  
Yoga   Exercise Mat
Quick Stack: Abs

Quick Stack: Abs

Средний 12 мин  
Core   Medicine Ball
Low Burn

Low Burn

Интенсивный 15 мин  
Lower Body   Resistance Bands
Yogi's Morning Routine

Yogi's Morning Routine

Начинающий 10 мин  
Yoga   Exercise Mat
Les Mills Dance Hip Hop v1

Les Mills Dance Hip Hop v1

Средний 16 мин  
Cardio   No Equipment
Walking For Weight Loss 🔥

Walking For Weight Loss 🔥

Интенсивный 49 мин  
Cardio   No Equipment
Pre & Post Run Stretches

Pre & Post Run Stretches

Начинающий 8 мин  
Stretching   No Equipment
Stretch & Recover

Stretch & Recover

Средний 25 мин  
Back   Exercise Mat
After Workout HIIT

After Workout HIIT

Интенсивный 31 мин  
Full Body   No Equipment
10-Min Beginner Fat Burning Cardio

10-Min Beginner Fat Burning Cardio

Начинающий 10 мин  
Cardio   Exercise Mat
Total Calm Sound Bath

Total Calm Sound Bath

Средний 1 ч 7 м  
No Equipment
Yoga Fave

Yoga Fave

Интенсивный 35 мин  
Yoga   Exercise Mat
Partner WOD

Partner WOD

Начинающий 10 мин  
Shoulders   No Equipment
Ballin' Fun

Ballin' Fun

Средний 30 мин  
Full Body   Stability Ball, Wall
Upper Body Fix

Upper Body Fix

Интенсивный 30 мин  
Upper Body   Exercise Mat, Dumbbells, Pull Up Bar, Bench
Full Body Dumbbell Stability

Full Body Dumbbell Stability

Начинающий 18 мин  
Full Body   Stability Ball, Dumbbells
All Standing Abs

All Standing Abs

Средний 11 мин  
Core   No Equipment
Cardio Anywhere

Cardio Anywhere

Интенсивный 28 мин  
Full Body   No Equipment
Chair Yoga For Beginners and Seniors

Chair Yoga For Beginners and Seniors

Начинающий 40 мин  
Yoga   Chair
NewBody Express Workout

NewBody Express Workout

Средний 31 мин  
Full Body   Dumbbells

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.