4 - Basic Burpees - Средняя тренировка от Ingrid S.

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на все тело Тренировки без оборудования

Связанные тренировки

Ha Ejercitarce

3 минуты, Средний

Workout

10 мин 30 сек, Средний

Aaaaaa

7 мин 35 сек, Средний

core1

6 минуты, Средний

Cardio Abs

4 минуты, Средний

Todo!

11 мин 8 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.