Средний
23 минуты
Целевые зоны: Pecho
Оборудование: Anillos, Pelota de estabilidad, Mancuernas, Banco, Colchoneta de ejercicio, Barra con pesas, BOSU
 |
Добавлено Jose Campos |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
