Running

Интенсивный Duration 2 часы

Добавлено Jes Ign

Описание

6 mile run

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Run 1 Mile

1 час

Jog

1 час

Связанные тренировки

Run!

27 минуты, Интенсивный

Run 2 miles

14 минуты, Начинающий

Mile Run Challenge

11 минуты, Интенсивный

Personal Runner

33 минуты, Средний

Running

45 минуты, Интенсивный

Running

30 мин 8 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.