Burn

Связанные тренировки

Feb 14

7 минуты, Средний

Stretch 2

13 мин 30 сек, Интенсивный

Light Stretch

5 мин 10 сек,

Stretching

1 мин 10 сек, Начинающий

Warm Up

5 мин 55 сек, Начинающий

Stretch

6 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.