Post-Run Abs

Теги

Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Killer Abs

3 мин 40 сек,

My Abs

15 минуты, Средний

Post Abs

15 мин 10 сек, Средний

Abs, Abs, Abs

31 мин 30 сек, Интенсивный

All Over Abs

4 мин 30 сек, Средний

One Set Of Ab

5 мин 40 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.