Скачать в App Store
Теги

Описание

Starting back workout


Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Back
5 минуты, Интенсивный
Back
10 минуты,
Back
11 минуты, Средний
Back Workout
5 мин 15 сек, Начинающий
Monday/Thursday
17 мин 52 сек, Начинающий
Back
3 мин 20 сек,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Calorie Count

Calorie Count

Начинающий 8 мин  
Full Body   Dumbbells
8 Min

8 Min

Интенсивный 8 мин  
Full Body   Wall
5 Min Power Plyo

5 Min Power Plyo

Интенсивный 5 мин  
Full Body   No Equipment
5 Min Office Workout

5 Min Office Workout

Средний 5 мин  
Core   Chair
STRETCH Out The Upper Body

STRETCH Out The Upper Body

Средний 5 мин  
Shoulders   Wall
Abs & Obliques

Abs & Obliques

Средний 7 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок