Интенсивный
18 минуты
Целевые зоны: Core, Shoulders, Glutes
 |
Добавлено Zuzana Kořánová |
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
No Equipment
