Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд



Связанные тренировки

A Darle
4 минуты, Средний
Vamos
22 минуты, Средний
Ohuch!
18 минуты, Средний
Jhon
11 минуты, Начинающий
Uno
17 мин 40 сек, Интенсивный

12 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Yoga para liberar calorías

Yoga para liberar calorías

Средний 17 мин  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Prueba

Prueba

Интенсивный 19 мин  
Inferior del cuerpo   Silla
Penosandrii Lunes

Penosandrii Lunes

Интенсивный 40 мин  
Hombros   Silla, Mancuerna, Banco
Josep Fit

Josep Fit

Средний 14 мин  
Núcleo   Mancuerna
Brasos

Brasos

Интенсивный 40 мин  
Hombros   Mancuerna, Banco, Barra con pesas
Pecho

Pecho

Средний 8 мин  
Pecho   Pared, Balón medicinal

Категории тренировок