Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 2 раундов
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
45 секунды
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
8 минуты
1 минута


Связанные тренировки

Abs
11 минуты,
Abstraction
7 минуты, Интенсивный
Total Abs
24 минуты, Средний
Quicky
21 минуты, Начинающий
A
9 минуты, Средний
Abtastical
24 минуты, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)
1 ч 28 мин 45 сек, Средний
Absolute Restoration (The Woman)
1 ч 5 мин 30 сек, Средний
Total Body Workout With Wall Exercises
5 мин 21 сек, Средний
Balanced Upper Bodyweight
12 мин 20 сек, Интенсивный
💪 Fusion Strength
28 мин 35 сек, Начинающий
☯️ The Internal Pillar
29 мин 45 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Средний 16 мин  
Lower Body   No Equipment
Abs Booty & Legs

Abs Booty & Legs

Средний 7 мин  
The 1000 Calorie Workout

The 1000 Calorie Workout

Интенсивный 41 мин  
Bikini Ready at Any Season

Bikini Ready at Any Season

Начинающий 28 мин  
Legs   Exercise Mat
Core Shaper

Core Shaper

Средний 10 мин  
Core   Dumbbells
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Интенсивный 24 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat

Категории тренировок