Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Lower Body Recovery

Lower Body Recovery

Начинающий 25 мин  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Free Your Upper Half

Free Your Upper Half

Средний 21 мин  
Upper Body   Exercise Mat
Bodyweight Brutality #2

Bodyweight Brutality #2

Интенсивный 20 мин  
Lower Body   No Equipment
Stair Workout

Stair Workout

Начинающий 6 мин  
Legs   Box or Step
Tone & Slim Leg Workout

Tone & Slim Leg Workout

Средний 16 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Интенсивный 13 мин  
Full Body   No Equipment
Yogi Love

Yogi Love

Начинающий 20 мин  
Yoga   Exercise Mat
Stretch Arm-Strong

Stretch Arm-Strong

Средний 7 мин  
Shoulders   Resistance Bands
Intense Core Yoga

Intense Core Yoga

Интенсивный 25 мин  
Core   Exercise Mat
Upper Body Love

Upper Body Love

Начинающий 10 мин  
Shoulders   Dumbbells
Holiday Workout

Holiday Workout

Средний 15 мин  
Lower Body   Chair
Fierce Full Body

Fierce Full Body

Интенсивный 1 час  
Lower Body   Exercise Mat
Heartbeat Heat

Heartbeat Heat

Начинающий 19 мин  
No Equipment
12 Minute Deep Core Pilates Workout

12 Minute Deep Core Pilates Workout

Средний 13 мин  
Pilates   Exercise Mat
Living Room Bang!

Living Room Bang!

Интенсивный 22 мин  
Full Body   Wall
Quick Stretch

Quick Stretch

Начинающий 15 мин  
Full Body   Exercise Mat
Total Body Bar

Total Body Bar

Средний 22 мин  
Full Body   Exercise Mat, Barbell
Bench Warmer

Bench Warmer

Интенсивный 16 мин  
Full Body   Bench, Dumbbells, Box / Step
Bodyweight Machine

Bodyweight Machine

Начинающий 28 мин  
Core   Exercise Mat
Dynamic Warm-Up

Dynamic Warm-Up

Средний 15 мин  
Legs   Exercise Mat, Wall
Legs of Iron

Legs of Iron

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   Barbell, Bench
Raise the Roof

Raise the Roof

Начинающий 10 мин  
Shoulders   Exercise Mat
Row Row Row Your Boat

Row Row Row Your Boat

Средний 35 мин  
Full Body   Dumbbells, Rowing Machine
Lower Body

Lower Body

Интенсивный 32 мин  
Legs   Wall, Dumbbells

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.