Скачать в App Store

Связанные тренировки

Arms
12 мин 30 сек, Средний
Intense Stuff
24 мин 45 сек, Интенсивный
Boi
6 мин 26 сек, Интенсивный
Intense
7 минуты, Интенсивный
P.a
21 мин 40 сек, Средний
Quick Hits
10 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Power Challenge

Power Challenge

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Wall
Killer

Killer

Интенсивный 25 мин  
Arms And Core

Arms And Core

Интенсивный 38 мин  
Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

Интенсивный 6 мин  
Core   Exercise Mat
Killer

Killer

Интенсивный 14 мин  
Body building

Body building

Интенсивный 23 мин  

Категории тренировок