Скачать в App Store
Теги

Описание

It's very good for gymnastics kids like me.


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута

Набор 2: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Legs
8 мин 30 сек, Средний
Gym
6 минуты, Начинающий
Legs
21 минуты, Средний
Legs
8 мин 15 сек, Средний
Legs
13 мин 40 сек, Средний
Gym
34 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Cardio: Incline Walk/Run
41 мин 27 сек, Интенсивный
Building Foundation "B"
32 мин 23 сек, Средний
Short & Sweat Session #13 Bike Vs Arm Bike
44 мин 10 сек, Средний
SAT  -  YOGA Sauna
2 ч 18 мин 20 сек, Средний
16
1 ч 10 сек, Средний
Christmas Came Early: SPRINTS.SITS.PLANKS.
58 мин 10 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Terrifically Toned

Terrifically Toned

Средний 12 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Средний 16 мин  
Core   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Средний 8 мин  
Lower Body   Exercise Mat
#GLUTES!

#GLUTES!

Интенсивный 14 мин  
Lower Body  
Boxing Gold

Boxing Gold

Средний 18 мин  
Shoulders   No Equipment
Ari's Abs

Ari's Abs

Средний 10 мин  
Core   Medicine Ball

Категории тренировок