Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Crawl, Walk, Run

Crawl, Walk, Run

Начинающий 20 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Covid Challenge 1

Covid Challenge 1

Средний 21 мин  
Core   Exercise Mat
Body Endurance

Body Endurance

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   Box / Step
Isometric Interval

Isometric Interval

Начинающий 6 мин  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Pre Workout Before Running / How to Warm Up in 7 MIN

Pre Workout Before Running / How to Warm Up in 7 MIN

Средний 8 мин  
Warmup   No Equipment
Cardio Conditioning

Cardio Conditioning

Интенсивный 17 мин  
Core   No Equipment
Pumped to Tone

Pumped to Tone

Начинающий 12 мин  
Full Body   Dumbbells
Quick Cardio

Quick Cardio

Средний 4 мин  
Shoulders   No Equipment
Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Интенсивный 4 мин  
Lower Body   No Equipment
Warm It Up

Warm It Up

Начинающий 7 мин  
Core   Exercise Mat
Core Power Flow

Core Power Flow

Средний 25 мин  
Yoga   Exercise Mat
Stretch & Sweat

Stretch & Sweat

Интенсивный 22 мин  
Yoga   Exercise Mat
Quick Core Foundation

Quick Core Foundation

Начинающий 10 мин  
Core   Stability Ball
Full Body YOGA FUSION // HIIT Workout (No Equipment)

Full Body YOGA FUSION // HIIT Workout (No Equipment)

Средний 30 мин  
Full Body   No Equipment
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Интенсивный 9 мин  
Full Body   Exercise Mat
Stress-mas Bust

Stress-mas Bust

Начинающий 7 мин  
Legs   No Equipment
Osteo Blast

Osteo Blast

Средний 13 мин  
Legs   Chair, Exercise Mat, Dumbbells
15 Min HIIT Challenge

15 Min HIIT Challenge

Интенсивный 15 мин  
Full Body   Exercise Mat
Limber Lady

Limber Lady

Начинающий 25 мин  
Legs   Foam Roller
Sandbag Extreme

Sandbag Extreme

Средний 10 мин  
Full Body   Sandbags
Mighty & Strong

Mighty & Strong

Интенсивный 20 мин  
Glutes   Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step
Back Pain Relief

Back Pain Relief

Начинающий 18 мин  
Full Body   Exercise Mat, Wall
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Средний 15 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
10-Minute Abs

10-Minute Abs

Интенсивный 11 мин  
Core   No Equipment

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.