Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Интенсивный 25 мин  
Core   Exercise Mat
WARR PHYSIQUE - In Your Chest

WARR PHYSIQUE - In Your Chest

Средний 24 мин  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Power Ups & Downs

Power Ups & Downs

Интенсивный 24 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Core-ography

Core-ography

Средний 18 мин  
Yoga   Exercise Mat
Short Circuit

Short Circuit

Интенсивный 18 мин  
Core   Dumbbells, Exercise Mat
Summer Smash #2

Summer Smash #2

Средний 24 мин  
Core   No Equipment
Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Интенсивный 9 мин  
Back   No Equipment
Bodyweight Express

Bodyweight Express

Средний 9 мин  
Back   No Equipment
Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Интенсивный 20 мин  
Cardio   No Equipment
Summer Stems

Summer Stems

Средний 22 мин  
Lower Body   No Equipment
Spartan Supreme

Spartan Supreme

Интенсивный 1 ч 5 м  
Lower Body   No Equipment
Cardio workout

Cardio workout

Средний 21 мин  
Lower Body   Elliptical
P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Интенсивный 17 мин  
Core   No Equipment
Cardio Core and Booty

Cardio Core and Booty

Средний 16 мин  
Lower Body   No Equipment
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Интенсивный 100 сек  
Legs   Wall
Ultimate Outdoor

Ultimate Outdoor

Средний 26 мин  
Lower Body   No Equipment
One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Интенсивный 90 сек  
Legs   No Equipment
A Whole Lotta Arms

A Whole Lotta Arms

Средний 24 мин  
Shoulders   Exercise Mat
Monthly Army Fit Test

Monthly Army Fit Test

Интенсивный 22 мин  
Core   No Equipment
Cash Me Outside

Cash Me Outside

Средний 30 мин  
Full Body   Exercise Mat
Heavy Lifter

Heavy Lifter

Интенсивный 8 мин  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
5-Minute Baller

5-Minute Baller

Средний 5 мин  
Full Body   Stability Ball
Military Mayhem Circuit

Military Mayhem Circuit

Интенсивный 20 мин  
Lower Body   Pull Up Bar, Stationary Bike, Dumbbells, Strength Machine
Lower Body Burner

Lower Body Burner

Средний 18 мин  
Lower Body   Jump Rope, Kettlebells, Barbell

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.