Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Pinch HIIT'er

Pinch HIIT'er

Средний 6 мин  
Core   Exercise Mat
Cross HIIT

Cross HIIT

Средний 8 мин  
Legs   Pull Up Bar
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Strength & Stability

Strength & Stability

Средний 14 мин  
Lower Body   Stability Ball
Dynamic Core

Dynamic Core

Средний 6 мин  
Core   No Equipment
Sprinting Speed

Sprinting Speed

Средний 15 мин  
Lower Body   Dumbbells
Pre-Drive Blast

Pre-Drive Blast

Средний 4 мин  
Lower Body   No Equipment
Use It To Lose It!

Use It To Lose It!

Средний 15 мин  
Full Body   Dumbbells
Long & Strong

Long & Strong

Средний 10 мин  
Legs   Chair
FAB abs

FAB abs

Средний 5 мин  
Core   Exercise Mat
Kicking Combo

Kicking Combo

Средний 20 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Core Shaper

Core Shaper

Средний 10 мин  
Core   Dumbbells
Full Body Kettlebell METCON

Full Body Kettlebell METCON

Средний 22 мин  
Full Body   Kettlebells
Medicine Ball Meetup

Medicine Ball Meetup

Средний 15 мин  
Full Body   Medicine Ball
Super Setting

Super Setting

Средний 14 мин  
Full Body   No Equipment
Sweat Together

Sweat Together

Средний 6 мин  
Core   Medicine Ball
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Средний 31 мин  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Perfect Pecs & Biceps

Perfect Pecs & Biceps

Средний 15 мин  
Upper Body   Stability Ball, Dumbbells
Balancing Flow

Balancing Flow

Средний 12 мин  
Full Body   Exercise Mat
Get Delt With

Get Delt With

Средний 6 мин  
Shoulders   No Equipment
The Power of Vinyasa

The Power of Vinyasa

Средний 7 мин  
Yoga   Exercise Mat
Performance Run

Performance Run

Средний 20 мин  
Legs   No Equipment
Top Harmony

Top Harmony

Средний 9 мин  
Arms   Wall, Dumbbells
Lean Back & Triceps

Lean Back & Triceps

Средний 13 мин  
Back   Dumbbells, Exercise Mat

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.