Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Leg and Ab Burner

Leg and Ab Burner

Интенсивный 48 мин  
Legs   Kettlebells, Dumbbells, Box or Step, Exercise Mat
Beginner's Warm-Up

Beginner's Warm-Up

Начинающий 18 мин  
Full Body   Exercise Mat
Quick Cardio + Core

Quick Cardio + Core

Средний 4 мин  
Cardio   No Equipment
Intense Abs

Intense Abs

Интенсивный 11 мин  
Core   Exercise Mat
Full Body Fat Loss

Full Body Fat Loss

Начинающий 34 мин  
Full Body   No Equipment
Beach Arms & Abs

Beach Arms & Abs

Средний 8 мин  
Arms   No Equipment
🔥 7,000 Steps Challenge

🔥 7,000 Steps Challenge

Интенсивный 51 мин  
Cardio   No Equipment
Netflix & Stretch

Netflix & Stretch

Начинающий 12 мин  
Stretching   No Equipment
Dumbbell Upper Body

Dumbbell Upper Body

Средний 12 мин  
Upper Body   Dumbbells
Upper Body Mass Gain

Upper Body Mass Gain

Интенсивный 37 мин  
Upper Body   Jump Rope, Dumbbells, Barbell, Bench, Wall
Full Body Bodyweight HIIT

Full Body Bodyweight HIIT

Начинающий 34 мин  
Full Body   No Equipment
Full Body Workout

Full Body Workout

Средний 36 мин  
Full Body   No Equipment
Compact Triple

Compact Triple

Интенсивный 31 мин  
Full Body   Exercise Mat
Head to Toe Vinyasa

Head to Toe Vinyasa

Начинающий 20 мин  
Yoga   Exercise Mat, Bodyweight - Other
Ab-dominable Snow Legs

Ab-dominable Snow Legs

Средний 10 мин  
Lower Body   No Equipment
Yogi's 6-Pack

Yogi's 6-Pack

Интенсивный 15 мин  
Core   Exercise Mat
1 Hour Resistance Cardio

1 Hour Resistance Cardio

Начинающий 56 мин  
Full Body   Exercise Mat, Dumbbells
Barbell Pump

Barbell Pump

Средний 24 мин  
Full Body   Barbell
Splits Progression

Splits Progression

Интенсивный 16 мин  
Legs   Exercise Mat
Band & Bodyweight Workout

Band & Bodyweight Workout

Начинающий 22 мин  
Full Body   Resistance Bands
Low Aerobic Action

Low Aerobic Action

Средний 16 мин  
Full Body   Box / Step
Booty Pump

Booty Pump

Интенсивный 17 мин  
Glutes   Exercise Mat
Newbie Core

Newbie Core

Начинающий 25 мин  
Core   No Equipment
Full Body Dumbbell Workout

Full Body Dumbbell Workout

Средний 11 мин  
Full Body   Dumbbells

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.