Skimble
Скачать в App Store

Рекомендуемые тренировки

Выполняй эти бесплатные тренировки от личных тренеров в Workout Trainer на iPad, iPhone и Android. Скачай его сейчас бесплатно!

Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Extreme Abs

Extreme Abs

Интенсивный 20 мин  
Core   Exercise Mat
Lower Back Yoga Essentials

Lower Back Yoga Essentials

Начинающий 6 мин  
Yoga   Exercise Mat
Get Out and RUN!

Get Out and RUN!

Средний 25 мин  
Legs   No Equipment
Strength and Stamina

Strength and Stamina

Интенсивный 17 мин  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat
Posture Perfect - bodyweight

Posture Perfect - bodyweight

Начинающий 16 мин  
Back   No Equipment
Summer Stretch

Summer Stretch

Средний 10 мин  
Legs   Exercise Mat
Fast Track Abs

Fast Track Abs

Интенсивный 9 мин  
Core   Exercise Mat
The Desktop Yogi

The Desktop Yogi

Начинающий 4 м 30 с  
Back   Exercise Mat
Plank Out - Core Burn

Plank Out - Core Burn

Средний 11 мин  
Core   No Equipment
15-Press And Punch 051021

15-Press And Punch 051021

Интенсивный 38 мин  
Jump Rope
Sexy Legs for Girls & Boys

Sexy Legs for Girls & Boys

Начинающий 30 мин  
Lower Body   Wall
Outdoor Leg Drills

Outdoor Leg Drills

Средний 25 мин  
Legs   Exercise Mat
Kettlebell Fat Loss HIIT

Kettlebell Fat Loss HIIT

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   Kettlebells
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Начинающий 15 мин  
Core   Exercise Mat, Chair
Shock Your Arms

Shock Your Arms

Средний 27 мин  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
Mountain Legs

Mountain Legs

Интенсивный 25 мин  
Lower Body   Stair Machine, Cardio Machine
Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Начинающий 16 мин  
Full Body   Exercise Mat
Pull-Up Trainer

Pull-Up Trainer

Средний 13 мин  
Back   Pull Up Bar
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Интенсивный 10 мин  
Core   Exercise Mat
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Начинающий 21 мин  
Yoga   Exercise Mat
Balance Essentials

Balance Essentials

Средний 36 мин  
Full Body   BOSU, Stability Ball
Barre Burn

Barre Burn

Интенсивный 13 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Awesome Workout

Awesome Workout

Начинающий 2 м 30 с  
Full Body   No Equipment
Speed Training for Beginners (Strides)

Speed Training for Beginners (Strides)

Средний 12 мин  
Legs   No Equipment

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.